Согласно последним исследованиям, опубликованным в журнале Diabetes Care, небольшое количество алкоголя может оказывать положительное влияние на метаболизм у пациентов с диабетом 2 типа. Исследование возглавлял профессор эндокринологии из Гарвардской медицинской школы, доктор Александр Иванов.

Основные выводы исследования

Исследователи пришли к выводу, что умеренное потребление алкоголя, не более одного напитка в день для женщин и двух для мужчин, может способствовать улучшению чувствительности к инсулину и снижению уровня глюкозы в крови. Упомянутые порции соответствуют примерно 10 граммам чистого алкогля, что эквивалентно одному стакану пива, бокалу вина или одному крепкому напитку.

Механизмы действия алкоголя

Ученые предполагают, что алкоголь может влиять на выработку адипонектина — гормона, который участвует в регуляции углеводного и жирового обмена. Повышение уровня адипонектина может улучшать метаболизм и уменьшать воспаление, что положительно сказывается на состоянии пациентов с диабетом 2 типа.

Доктор Иванов отметил, что «эффект от алкоголя проявляется только при его умеренном употреблении. Переход границ рекомендуемой нормы может привести к противоположному эффекту, ухудшая состояние здоровья и увеличивая риск развития осложнений».

Важность индивидуального подхода

Профессор Иванов подчеркивает, что каждый случай требует индивидуального подхода. Людям с диабетом 2 типа следует консультироваться с врачом перед началом употребления алкоголя. Врачи могут учитывать такие факторы, как возраст пациента, вес, общее состояние здоровья, а также принимаемые лекарства, так как алкоголь может взаимодействовать с некоторыми препаратами.

Осторожность и контроль

Клинический фармаколог из Университета Джонса Хопкинса, доктор Елена Петрова, предостерегает о том, что, хотя некоторые исследования показывают потенциальную пользу умеренного употребления алкоголя, это не означает, что всем людям с диабетом следует начинать его употреблять. Она подчеркивает, что алкоголь является токсичным веществом, и его воздействие на организм может быть непредсказуемым, особенно если человек не привык к его употреблению или имеет сопутствующие заболевания печени.

«Пациенты должны помнить, что алкоголь может быстро повысить уровень сахара в крови, а также маскировать симптомы гипогликемии, что крайне опасно», – добавляет доктор Петров.

Рекомендации врачей

Эндокринологи советуют:

  • Не начинать употребление алкоголя, если ранее вы этого не делали.
  • Строго соблюдать умеренность при употреблении спиртных напитков.
  • Консультироваться с врачом по поводу возможного влияния алкоголя на ваше состояние и лечение.
  • Избегать употребления алкоголя на голодный желудок, особенно если вы принимаете сахароснижающие препараменты.
  • Отказаться от алкоголя при наличии риска или уже имеющихся заболеваний печени, сердца или мозга, а также во время беременности и кормления грудью.

Исследование подчеркивает, что необходимо проводить дальнейшие клинические испытания для оценки долгосрочных эффектов умеренного употребления алкоголя на прогрессирование диабета 2 типа и связанные с ним осложнения. До тех пор, люди с диабетом 2 типа должны продолжать следовать советам своих врачей и избегать неосновательных выводов о пользе алкоголя на основе ограниченных исследований.